高度近视、低头族当心! 青光眼缠上年轻人

高度近视、低头族当心! 青光眼缠上年轻人

30岁王小姐,从小眼压偏高,近视高达950度,原本天天按时点眼药控制,4年前,开始工作后,每天盯电脑长达8小时,忙到三餐不定期、忘记点眼药,再次回诊检查,竟发现右眼视野仅剩...

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肩膀咔咔作响 为何会有弹响肩?

肩膀咔咔作响 为何会有弹响肩?

有不少人会出现弹响肩,肩膀会咔咔作响,只要肩膀在某一角度下,就会发出声响;复健科医师指出,会发生弹响肩往往是因为姿势不良,或是使用方式不当造成慢性软组织受损,有很...

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穿高跟鞋常扭伤脚踝 中医这样治疗恢复好

穿高跟鞋常扭伤脚踝 中医这样治疗恢复好

很多女性都有穿高跟鞋扭伤脚踝的经验,有人会立即去就医,但是不少人会不以为意;然而,受过伤的脚踝若是没有立即治疗,时间久了,脚踝却很可能出现肿胀,而且会压迫到神经,...

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老是习惯侧睡 当心肩膀痠痛缠身

老是习惯侧睡 当心肩膀痠痛缠身

肩膀老是容易感到痠痛吗?中医师指出,除了长时间姿势不良,易导致肩膀痠痛外,错误睡姿也可能是诱发原因之一!因此,将针灸治疗,搭配一套简单可以达到效果的毛巾操,不仅让...

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面对过动儿 家长如何教出生存力?

面对过动儿 家长如何教出生存力?

有位小宏是小学三年级的学生,开学以来,上学校每天都在大作战。家长时常在帮他找东西,铅笔、水壶、联络本、便当盒,只要能丢的东西,已经不知道丢了多少次。写作业时,他可...

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